«استراتيجية 30 يوماً للإقلاع عن التدخين».. ورشة تدريبية ضمن مبادرة أجاويد 4 بخميس مشيط

خميس مشيط – واصل – علي القحطاني :

انطلقت بمحافظة خميس مشيط ورشة تدريبية بعنوان «استراتيجية 30 يوماً للإقلاع عن التدخين»، عبر الزووم، يقدمها عضو هيئة التدريس بجامعة الملك خالد الدكتور علي مرزوق، وذلك ضمن برنامج «صحتك في رمضان» الذي يشرف عليه معهد سواعد المستقبل للتدريب، وبالتعاون مع مبادرة أجاويد 4.

وتهدف الورشة إلى مساعدة المشاركين على الإقلاع عن التدخين خلال شهر رمضان المبارك من خلال برنامج تدريبي عملي يركز على تغيير السلوكيات الصحية وكسر العادات السلبية، وبناء نمط حياة أكثر صحة. ويستهدف البرنامج تدريب 30 مشاركاً، بمشاركة فريق متخصص في مجالات الصحة وعلم النفس والاجتماع.

وشهدت الورشة حضور عدد من المهتمين والمتخصصين، من بينهم الإعلامي محمد آل غواء، والمدرب الدولي الدكتور محمد العامري، والدكتور جيلان محمد المتخصص في التربية الرياضية والصحية، حيث قدموا دعماً معرفياً وتوعوياً للمشاركين في البرنامج.

ويشارك في الورشة متدربون من مختلف محافظات منطقة عسير، إلى جانب مشاركين من مدينتي الرياض وجدة، إضافة إلى متدربين من خارج المملكة شملوا اليمن ومصر والجزائر، حيث أتيحت لهم المشاركة عن بُعد عبر منصة Zoom، فيما نُفذت الورشة حضورياً لأبناء منطقة عسير في ثلاث قاعات تدريبية بمحافظة خميس مشيط.

ويعتمد البرنامج على مجموعة من الأساليب التدريبية التفاعلية، تشمل تدريبات عملية وألعاباً تدريبية وجلسات توعوية حول العادات الغذائية الصحية، بما يسهم في دعم المشاركين نفسياً وسلوكياً خلال رحلة الإقلاع عن التدخين.

يذكر أن الورشة سُجلت ضمن برامج مبادرة أجاويد 4 عبر غرفة عمليات أجاويد بخميس مشيط، تحت ركيزة الإنسان في مسار التنمية المجتمعية وقيمة الانضباط، فيما تم فتح باب التسجيل عبر رمز الاستجابة السريع (QR) لأول 30 متدرباً.